Санаторинг — вот тренд сегодняшней молодёжи. Следуя ему, зумеры предпочитают отдых в санаториях традиционным курортам и техно-рейвам. Кажется, такой отпуск — это дорого. Не дороже, чем путёвка в солнечные страны. Отдых в хороших оздоровительных центрах начинается от двух тысяч рублей в день — во столько же обойдётся общий номер на пару суток в московском хостеле. Рассказываем о санатории с искусственным озером и профилактории со зданием-сотами.
«Росатом» заботится о сотрудниках, поэтому построил для них санатории. Раньше попасть туда постороннему было так же сложно, как в секретное хранилище, ведь все путёвки распределялись между атомщиками и их семьями. Но времена меняются — теперь двери этих курортов приоткрылись для жителей атомградов и даже соседних городов.
Балаково. Санаторий-профилакторий Балаковской АЭС
Живописное место на берегу водоёма, где в свободное от процедур время можно с удовольствием прогуляться по обустроенной набережной. На территории есть всё, что нужно для отдыха. Хочется разбавить пятиразовое питание? Пожалуйста, площадка для шашлыков. Требуется сжечь калории после трапезы? Пляж, волейбольная и баскетбольная площадки в вашем распоряжении.

В здании есть крытый бассейн. Из интересных медицинских услуг — подводный душ-массаж, вихревые ванны для рук и ног. Как говорится, H2O, просто добавь воды. Курсы оздоровления рассчитаны на 14, 18, 21 день (три недели пребывания — редкость).
Почти каждый год санаторий-профилакторий становится лауреатом Всероссийского конкурса «Лучшие санатории РФ». И есть за что — в год оздоровительный центр принимает более 1700 человек.

Минимальная стоимость за день: 3200 рублей (источник: Курорт.Минздрав).
Десногорск. Санаторий-профилакторий «Лесная поляна» Смоленской АЭС
«Лесная поляна» — лечебно-оздоровительный комплекс, оснащённый высокотехнологичным медицинским оборудованием для лечения и профилактики заболеваний системы кровообращения, костно-мышечной, нервной, мочеполовой систем, болезней соединительной ткани, нарушения обмена веществ, органов дыхания.

Санаторию три десятилетия, в один заезд он принимает более 200 человек. Современное оборудование может дать отпор любой болячке, хоть и некоторые длинные названия аппаратов похожи скорее на непростительные заклинания. Оксигенобаротерапия! Этим словом называют методику, которая нормализует газовый состав крови, стимулирует работу дыхательной и сердечно-сосудистой систем.
Средняя стоимость: от 3100 рублей за день (источник: Курорт.Минздрав).
Сайт: https://www.lespol.ru
Железногорск. Санаторий-профилакторий «Юбилейный ГХК»
Санаторий Горно-химического комбината встречает пациентов с 1959 года. Искусственно созданное озеро Жемчужина, собственный пляж, главное здание в девять этажей, жилой и лечебный корпуса связаны между собой тёплым переходом и лифтом. Хвойные лесные массивы, постройки в необычном стиле, отсылающем к органической архитектуре, — например, высокое здание с балконами напоминает соты с мёдом.

В прейскуранте медицинских услуг есть и косметология, так что «Юбилейный» — отличное место для преображения и начала новой жизни.
Средняя стоимость: от 3300 рублей в день.
Сайт: https://spu24.ru
Заречный. Санаторий-профилакторий Белоярской АЭС
Как и большинство перечисленных мест отдыха, профилакторий расположен среди лесного массива — раздолье, тишина, красота. Есть небольшой «минус» — некоторые номера всё ещë пахнут краской после ремонта. Если отбросить нашу иронию и написать сухой факт, то санаторий недавно пережил ремонт. В 2023 году там прошли масштабные работы по обновлению и реконструкции территории, а в 2022 году открылся термальный комплекс с бассейном и хамамом. В планах — до 2028 года построить спортивный комплекс.

Нововоронеж. Санаторий-профилакторий «Энергетик» Нововоронежской АЭС
Десять минут езды на машине, и вот нововоронежцы на курорте! В «Энергетике» есть бассейн, искусственный пруд и… злые лебеди! Отдыхающие в комментариях на «Яндекс.Путешествиях» просят персонал провести профилактические беседы с этими красивыми птицами. Если готовы ужиться с лебедями, то добро пожаловать!

Кстати, осенью 2024 года в санатории «Энергетик» устроили атомный пир! Кто посмел? Участники гастротура! Сначала они купили продукты на местном рынке, затем выловили в пруду-охладителе АЭС экзотическую тилапию, а после проверки рыбы в лаборатории отправили продовольствие в руки шеф-повара воронежского ресторана. О проекте «Атомный гастротур» мы уже рассказывали на своих страницах. Читайте, а после скорее собирайтесь в самый вкусный санаторий нашей подборки.
Средняя стоимость: по запросу.
Снежинск. Санаторий-профилакторий РФЯЦ — ВНИИТФ
Санаторий встречает отдыхающих с 1974 года. За год здесь поправляют здоровье около 1500 работников ВНИИТФ, а также пенсионеров предприятия. Профилакторий работает круглогодично и проводит тематические смены.

У кого проблемы со спиной, на первый-второй рассчитайтесь! В Снежинске вам сделают замечательную процедуру горизонтального вытяжения позвоночника. А после можно предаться ностальгии и насладиться кислородным коктейлем.
Средняя стоимость: по запросу.
Сайт: https://vniitf.ru/article/sanatoriy-profilaktoriy-rfyats-vniitf
Удомля. Санаторий-профилакторий Калининской АЭС
Один из самых молодых из представленных санаториев — он открылся в 2008 году. Расположен вдали от городской суеты, на территории установлены арт-объекты. Что насчёт мини-часовни или светящихся оленей? Ценители малой архитектурной формы — пакуйте чемоданы.

В конце концов, санаторий придётся по вкусу не только любителям искусства: помимо экстерьера, отдыхающим предоставляют большой выбор медицинских услуг. Самая интересная процедура — грязелечение. Пришло время насладиться грязевыми ваннами и пересмотреть старые фильмы о Шреке.

В санатории уютные, правда, дорогие номера (самая высокая цена в нашей подборке): цены за один день пребывания начинаются от 4000 рублей (источник: Курорт.Минздрав). Вместо линолеума или холодного паркета в номерах ковролин, а также удобные кровати и телевизор. Наиболее популярные варианты — люкс и полулюкс.
Стоимость: от 4000 рублей за день (источник: Курорт.Минздрав).
Ещё вопросы?
Как попасть? Бытует мнение, что в «атомных» санаториях проходят лечение только работники предприятий «Росатома», ветераны-атомщики и их семьи. Но это не так! Например, в 2020 году санаторий «Юбилейный» открыл свои двери для всех. Лучше звонить в конкретный санаторий и узнавать актуальную информацию на сезон.
Что делать в санатории? Наслаждаться, как гласят многие отзывы. Санаторий — отличная возможность заземлиться, отдохнуть и восстановить здоровье. В конце концов, почти каждый дом отдыха организует вам увлекательный досуг: спортивные и музыкальные мероприятия, конкурсы и игры.
Мне не нравятся номера. Вы что, никогда не были в детских лагерях и не жили в общежитии?! Шутка. Из этой ситуации тоже есть выход: выбирайте дневной стационар и подлечивайтесь без ночёвки.
Это дорого? Всё зависит от ваших запросов и потребностей. Можно уехать на зимовку в Таиланд или во Вьетнам, потратить 80 тысяч рублей и отдать столько же на адаптационный период после жарких стран. А можно приехать в санаторий на месяц-другой на более щадящий ретрит.