Пять тренировок по бразильскому джиу-джитсу в неделю — такой график для тринадцатилетнего Владимира Духанина стал нормой. Нововоронежский школьник ежедневно изучает новые приемы, повторяет сложные комбинации и работает над силой и выносливостью. Такой упорный труд дал результат, который недавно заметил весь спортивный мир.
Владимир доказал, что входит в число сильнейших юных борцов страны. Он занял второе место на чемпионате России по грэпплингу ADCC. Это одно из самых престижных соревнований в мире единоборств. Путь к серебру для Владимира не был долгим: юноша пришел в этот спорт всего два года назад, но своим упорством покорял этап за этапом.
«В подготовке сложного ничего не было. Если ты любишь это дело, то тебе его будет легко выполнять. Я уже набрался опыта на соревнованиях, поэтому не сильно нервничал, но самое интересное, что я понял за свой выступательный опыт, что когда ты начинаешь что-то делать, тогда тебе перестает быть страшно», — поделился Владимир Духанин.
Грэпплинг ADCC — сочетание нескольких разных видов борьбы, но он имеет более жесткие правила, чем другие направления. В грэппинге ADCC нет разделения на пояса, что делает его еще более интересным и динамичным. Также в этом виде борьбы допускаются болевые приемы на ноги, и разрешены «слемы» — приемы, направленные на бросок противника на землю.
Следующим шагом для Владимира станут международные соревнования на родине этого вида спорта — в Абу-Даби. ADCC расшифровывается как «Abu Dhabi Combat Club» и является одним из самых популярных чемпионатов по джиу-джитсу. Этот формат считается одним из самых техничных.
Официальное представительство ADCC в России появилось в 2010 году, и тогда же были проведены первые соревнования. За 15 лет прошло более сотни чемпионатов. Спорт является открытым для всех — отборочные этапы проходят в каждом регионе страны, и поучаствовать можно с любым уровнем подготовки.
Первый в Нововоронеже клуб бразильского джиу-джитсу для детей и взрослых «Старое кимоно» был основан в 2023 году. Именно с его открытием Владимир начал занятие грепплингом. Здесь также преподают бразильское джиу-джитсу, йогу и айкидо. На первый взгляд может показаться, что боевые искусства — это больно и сложно. Однако в «Старое кимоно» принимают и детей от трех лет, и пенсионеров. Верхнего порога по возрасту нет, потому что эти виды спорта не включают ударную технику. Здесь только болевые и удушающие приемы, так что занятия считаются мягкими и подходят даже девочкам и женщинам.