Если вы живёте в атомном городе, то хоть раз слышали о «Гонке дивизионов» или видели, как друзья-атомщики заносят тренировки в телефон и получают за это призы.
Теперь такая возможность есть не только у сотрудников «Росатома». Желание правильно питаться и делать зарядку резко появилось у жителей 18 атомградов, ведь они оказались на «Территории здоровых городов».
За какими «зарядами» гоняются дивизионы, а сейчас начнут бегать все? Расскажем, как принять участие в проектах, найти единомышленников и заниматься спортом на расстоянии.
«Гонка дивизионов»: для тех, кто работает с атомом
Первая «Гонка дивизионов» состоялась в 2021 году, а в этом стартанул четвёртый сезон. Спортивное соревнование для сотрудников атомной отрасли проходит в мобильном приложении «Атом-Спорт».
Участники выбирают и вступают в команду амбассадора — коллеги, который решил стать лидером. Дальше остаётся заниматься спортом и вносить свою активность в приложение. За каждую тренировку и достижение начисляют внутреннюю валюту — «заряды». Их можно обменять на спортивный инвентарь, одежду и многое другое.
Есть командный рейтинг и личный, для амбассадоров. Раз в два месяца три лучшие команды будут получать бюджет на приобретение спортивного инвентаря или брендированной продукции. А по итогам всего проекта тройка команд-лидеров станет обладателем лицензированных площадок ГТО. В завершении «Гонки дивизионов» сильнейшие команды отправятся на «Атомслёт» и поборются за победу своих дивизионов. А самые активные амбассадоры смогут попасть в качестве волонтёров на Фестиваль спорта в Турции.
«Приложение “Атом-Спорт” — это целая экосистема. Люди не просто бегают или отжимаются, а меняют свою жизнь и начинают дружить отделами, предприятиями, городами. В чате общаются на спортивные темы, обсуждают новости и делятся историями с работы. Так спорт объединил атомщиков. Может, кто-то даже создал семью, благодаря знакомству на платформе», — говорит директор АНО «Атом-спорт» Светлана Петрачина.
«Гонка дивизионов» началась во время пандемии, когда многим не хватало общения. Проект дал возможность не только обмениваться мыслями, но и заниматься спортом на дистанции друг от друга, следить за достижениями коллег и мотивировать их на новые.
Спорт и работа умеют дружить
Сегодня так проявляется забота о большой семье «Росатом». Здоровье сотрудников — то, о чём всегда думала и думает госкорпорация. От него зависит производительность труда и количество больничных листов.
Люди ценят эту заботу и понимают, что спортом нужно заниматься не только из-за трендов. Это важно для себя, хорошей физической формы, эмоционального и психологического состояния.
«Такие проекты раскрывают людей. Многие начинают увлекаться видами спорта, о которых даже не знали. Мы хотим доказать, что работники атомной отрасли хороши не только в производственных вопросах. У нас есть настоящие спортсмены — да, не все профессиональные, зато увлечённые и неравнодушные», — добавляет Светлана Петрачина.
Чтобы выйти в большой спорт, нужно посвящать ему время. Он должен стать образом жизни. Но в атомных городах живут люди, которые днём работают, а вечером тренируются и добиваются целей.
Дмитрий Горбунов — сотрудник Новоуральского технологического института. Около десяти лет назад начал заниматься дартсом, вошёл в сборную города, забрал золото «Атомиады» и всемирных профсоюзных соревнований, стал участником чемпионата мира и мастером спорта России. И всё в свободное время, не прекращая деятельность в институте.
А вот Оксана Андрончик из Озёрска популяризирует дартс у себя на предприятии. Собирает команду и вывозит на областные соревнования. Сама Оксана — победитель в командном женском разряде во Всероссийском рейтинговом турнире по дартсу в Дагестане.
Живёт в Полярных Зорях и работает на Кольской АЭС Михаил Наливайко — мастер спорта России по полиатлону. В содержание этого вида спорта включены упражнения из лыжных гонок, силовой гимнастики, а также пулевая стрельба. Сейчас Михаил продолжает покорять лыжные трассы.
В Глазове сильная хоккейная команда, которая представляет город на всероссийском уровне. В Полярных Зорях тоже титулованные хоккеисты, а в Новоуральске — баскетболисты. В атомных городах ещё много ребят, которые достойно представляют отрасль в составе сборной и защищают честь «Росатома» на масштабных соревнованиях.
«Быть может, благодаря нашим проектам люди получают стимул развиваться, а потом приезжают на “Атомиаду” — главное спортивное событие нашей отрасли — и показывают, чему научились», — отмечает Светлана Петрачина.
«Гонка дивизионов» не выращивает чемпионов, а помогает вести здоровый образ жизни и заниматься спортом в удовольствие. Кстати, ещё можно присоединиться к проекту. Отличная возможность, если вы работаете на предприятии «Росатома» и планируете привести себя в форму к лету.
А для тех, кто живёт в атомграде, мечтает о здоровом теле, но не связан с атомной отраслью — новый проект от создателей «Гонки дивизионов».
«Территория здоровых городов»: для тех, кто живёт в атомграде
Проект «Территория здоровых городов» находится в том же приложении. Только теперь всё наоборот — он недоступен для атомщиков, а ждёт членов их семей и других жителей 18 атомградов. Ищите свой город в списке ниже и бегите — правда, пока не тренироваться, а регистрироваться.
Сделать это просто: скачать и установить приложение «Атом-Спорт», ввести код проекта — 0837. Далее указать имя, фамилию, дату рождения, пол, город проживания и присоединиться к местной команде.
Платформа предложит подключить фитнес-трекер, чтобы автоматически учитывать все активности. Но делать это необязательно. С этого года в приложении запущен шагомер, а данные о тренировках можно вносить вручную и подкреплять фотоотчётом.
Внутренней валютой остались всё те же «заряды», которые можно получить за занятия спортом и победы в ЗОЖ-конкурсах — например, за достижение по количеству пройденных шагов.
После формируется рейтинг участников. Его лидеры участвуют в розыгрыше сертификатов в интернет-магазины. Самые спортивные и активные отправятся на финал, который планируется провести в Москве в октябре.
«В атомградах тяжело найти семьи, которые не связаны с атомной отраслью. Там все друг друга знают, ходят вместе на пробежки и участвуют в соревнованиях. Мы хотим объединить жителей разных городов, замотивировать их вести здоровый образ жизни. “Территория здоровых городов” — это не только проект для систематизации тренировок, но и место знакомств для единомышленников», — делится Светлана Петрачина.
Участникам доступны видеоклассы и статьи по правильному питанию, финансовой устойчивости, ментальному здоровью и ещё многим направлениям. Например, легко узнать, как сделать активный перерыв на работе и размяться, не вставая с кресла. Все спортивные советы хранятся в разделе «Журнал».
Теперь можно быть на спорте всей семьёй, вести тот самый ЗОЖ и обменивать «заряды» на хорошее настроение и не менее хорошие призы.
